Kako do duge njegovane kose za najbrzi moguci period.

Ovaj post sam osmislila kao jedan on onih wiki How to clanaka kroz koji cu vas provesti kroz savjete i nacine za dobivanje zeljene duzine za rekordno vrijeme. Kao vecini djevojaka njegovana duga kosa za mene predstavlja ultimativni pokazatelj zenstvenosti i ljepote ne kazem da kratka kosa ne zna biti jako skladna i ljepa ali duga sjajna kosa je nekako uvijek bila zelja zenskog roda. Proces pustanja kose treba biti vise usmjeren ka njezi kose nego prema popularnom misljenju da sto se vise kosa sisa to ce biti zdravija i duza.

Pitanje broj 1: Da li se trebam sisati svakog mjeseca?

-Ako stvarno zelite dugu kosu savjet broj jedan NEMOJTE SE SISATI barem ne cesto. Pozdravite se sa mjesecnim sisanjima oni su i usteda novca i zivaca kad nakon pola godine uocimo da nam kosa ne mrda iz pocetnog polozaja. Radje investirajte u dobru masku za kosu i zastitne kapi za vrhove a sisanje razrijedite u tri puta godisnje maximalno cetiri i ta cetiri sisanja je bas guranje do zadnje granice.

Pitanje broj 2: Silikoni dobri za pustanje duge kose ili losi?

-Silikonski serumi i ulja su apsolutno neophodni za dugu kosu. Zasto? Znam da trenutno vlada uvjerenje da su silikoni potomak samog sotone ali stvarnost je ta da oni, i ako zatvaraju dlaku, stite od vanjskit uticaja i sprjecavaju gubitak vlage. Jedino mjesto gdje ne smije biti silikona jesu samponi i mozda regenerator dok maske i tretmani za zastitu od toplote moraju sadrzati silikon.

Prvi korak ka ubrzanju rasta kose dolazi iznutra, da bi kosa rasla zdrava i cvrsta te svojom optimalnom brzinom mora dobijati dovoljno minerala, proteina i vitamina iz samog korijena koji je zivi dio dlake. Da bi osigurali dobru nahranjenost folikule najvazniji su vitamini B grupe pogotovo Biotin medjutim b vitamini se trebaju piti zajedno jer nadopunjuju jedan drugog i tako osiguravaju maximalnu apsorpciju. Njbolji izvor suplemena za kosu su prenatal tablete zvuci cudno piti vitamine za trudnice ali one imaju najbolji sastav vitamina i minerala potrebnih. Za kosu je potreban cink i selen zato obavezno pogledati prisustvo tih minerala u suplementu.

Drugi korak je naravno njega da bi kosa bila zdrava kroz cijeli proces moramo je pravilno njegovati. Kosu nije neophodno prati svaki dan pogotovo kada pocne postajati duza. Razrijedite pranja prvo na svaki drugi dan i pomicite sedmicno za jedan dan dok ne dodjete na to da je perete 2 do 3 puta sedmicno sto je sasvim dovoljno vremenom tjeme ce se navici na proizvodnju manje sebuma i kosa nece biti uopce masna ali treba sedmica, dvije da se odvikne od svakodnevne hiper produkcije sebuma izazvanu precestim i nepotrebnim pranjem.
-Za pranje preporucujem koristenje blagog sampona bez SLS ili SLES te bez silikona. Kosu njegujte hidratantnim regeneratorom poslje svakog pranja i jednom sedmicno je pocastite dubinskom maskom. Spas za krajeve je prevencija cvjetanja tako izbjegavajte toplinu i na krajeve obavezno stavite neki vid silikonske zastite.
-Sljedeca stvar koja je jako bitna je uljana masaza tjemena. O ovom procesu cu opsirnije pisati u nekom od sljedecih postova. Ovo u biti predstavlja masazu skalpa nerafiniranim uljem koja ubrzava cirkulaciju i ujedno hrani dlaku. Ja koristim hladno cjedjeno ulje kokosa i masline mada bilo koje cisto ulje radi dobar posao. Kosa se namaze od tjemena do vrhova uljem, najbolje je na vlaznu kosu pred pranje, te se ostavi preko noci a ujutro opere. Ovaj tretman se radi jednom mjesecno. Zapamtite pretjerana upotreba ulja moze isusiti kosu.

Treci korak predstavljaju zastitne frizure kosu sto je vise moguce stitite pogotovo krajeve neke od zastitnih frizura su sve vrste pletenica, lagane nezategnute pundje, marame, kape na glavi itd.

I zapamtite prema svojoj kosi se ponasajte kao prema najdrazem komadu cipke, budite prema njoj njezne i obazrive a ona ce vam vratiti zdravim sjajem i vrtoglavim duzinama.